+- Dopal.org - Forum Dyskusyjne o Używkach i RC (https://dopal.org)
+-- Dział: Redakcja (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=61)
+--- Dział: Pytanie dnia (https://dopal.org/forumdisplay.php?fid=63)
+--- Wątek: Jak sypiasz? 05/07/26 (/showthread.php?tid=6828)
Strony:
1
2
RE: Jak sypiasz? 05/07/26 - inked_kawadrat - 10.07.2026
Sen i micha są u mnie mega ważne, nie postrzegam tego jako coś o co muszę się starać, jest to już standard i przyzwyczajenie bo jestem ciągle w treningu więc trzeba dobrze spać żeby tak samo dobrze się regenerować.
Wstaje codziennie o 5 więc max 22 kimono
Z reguły na sam koniec dnia wjeżdża joint jakiegoś lepszego medyczniaka, chociaż nie zawsze bo zacząłem stosować regularne przerwy, między innymi od dzisiaj bo trochę przegiąłem, 30g w 1.5tyg
RE: Jak sypiasz? 05/07/26 - Gumiś - 10.07.2026
Różnie. Zależy od dnia. Czasem 8h wystarczy, czasem 16. Zależy też ile i co mam mam na głowie.
RE: Jak sypiasz? 05/07/26 - kurvvisko - 25.07.2026
A różnie. Raz się nie mogę dobudzić, a raz wstaje nawet przed 5 i już tak do wieczora nie śpię.