Wiem, że temat dotyczy koszmarów po ćpaniu, ale mam do was pytanie. Czy zdarzyło wam się mieć koszmary robiąc detoks? Tej nocy miałem tragedię pod tym względem..

Podczas detoksu szczególnie. Po ćpaniu jak już to mam zajebiste, realistyczne, przyjemne sny.

Jak odstawiam coś co zażywałem z dużą regularnością moje sny są bardziej wyraźne ale jednocześnie takie "gorączkowe". Męczą mnie przerażające wizję i scenariusze,być może to podświadomość próbująca dojść do głosu

daniel776 

Jest to nagromadzenie nieprzezytych emocji spowodowane byciem na bani przez dłuższy czas, człowiek musi potem wyrzucić z siebie więcej w krótszym czasie i dlatego psycha na przykłada poprzez sny - siada.

No ja ogólnie mam świadomość i podświadomość w chuj rozbudowaną i to mi nie ułatwia sprawy...

Lifeisbrutal 
Rozbudowaną świadomość i podświadomość?
W jakim sensie? 
Bo ni chuja, nie wiadomo o co tu chodzi.

@"kot_kreskowy" Świadomość mam rozbudowaną pod tym względem, że wielu rzeczy jestem świadomy. Przez co podświadomość też pracuje i pewne emocje w sobie duszę tam. Nie wiem jak to wytłumaczyć inaczej.

Lifeisbrutal 
Duszenie w sobie emocji to chujowy temat jest, z czasem tak się kumulują, że w końcu człowiek wybucha jak wulkan.
To też robienie sobie krzywdy bo z takim kwasem ciężko się skupić i funkcjonować normalnie.
Najlepiej jest to po prostu przegadać z kimś kto cię rozumie, wyrzucić to z siebie.

@"kot_kreskowy" Wiem, że chujowo, ale czasem nie ma wyjścia i lepiej postąpić tak niż wygadać się byle komu...

Blokowanie emocji powoduje różne problemy psychiczne. Ja tak robiłem od wieku nastoletniego i dorobiłem się różnych depresji i fobii.

Warto się nauczyć na bieżąco przeżywać wszystko, to jest niekoniecznie wygadanie się, ale też różne aktywności. Taka medytacja i mundfullness też robi robotę, bo uczy przeżywania emocji z pozycji bardziej obserwatora.

Blokowanie emocji powoduje różne problemy psychiczne. Ja tak robiłem od wieku nastoletniego i dorobiłem się różnych depresji i fobii.

Warto się nauczyć na bieżąco przeżywać wszystko, to jest niekoniecznie wygadanie się, ale też różne aktywności. Taka medytacja i mundfullness też robi robotę, bo uczy przeżywania emocji z pozycji bardziej obserwatora.

Dokładnie! warto uczyć się "diagnozowania" emocji