Wasze stacki nootropowe
![[Obrazek: IMG20230629074113.jpg]](https://i.ibb.co/WK9KFvV/IMG20230629074113.jpg)
20.08.2023, 14:32
@"Twilight Sparkle"
Pies dalej głupi xD ale powinien brać systematycznie a nie jednorazowo xD
Pies dalej głupi xD ale powinien brać systematycznie a nie jednorazowo xD
12.07.2025, 12:49
🧠 Leki i suplementy – stan na 12.07.2025
🔹 LEKI (obecnie stosowane):
Wenlafaksyna – 375 mg rano
→ SNRI, silne działanie przeciwdepresyjne i przeciwlękowe. Dawka zwiększona ok. miesiąc temu.
Amisulpryd – 100 mg rano + 100 mg w południe
→ Neuroleptyk atypowy, wspomaga układ dopaminowy. Dawka zwiększona po nawrocie hazardowym.
Karbamazepina – 200 mg rano + 200 mg w południe
→ Stabilizacja nastroju, działanie przeciwimpulsywne i normotymiczne.
Trazodon – 150 mg na noc
→ Poprawa snu, zmniejszenie napięcia i lęków. Dawka ustabilizowana, dobrze tolerowana.
Modafinil – 200 mg rano + 200 mg po ok. 6 godzinach
→ Wsparcie aktywacji, czujności i funkcji wykonawczych. Stały element schematu.
🟢 SUPLEMENTY (aktualnie stosowane):
Kofeina – 200 mg x4 dziennie (łącznie 800 mg)
→ W trakcie kontrolowanej redukcji, cel: całkowite odstawienie.
L-teanina – 200 mg x4 dziennie (łącznie 800 mg)
→ Redukcja napięcia i lęku, równoważy pobudzenie od modafinilu i kofeiny.
ALCAR (Acetyl-L-Carnitine) – 500 mg rano
→ Neuroprotekcja, wsparcie energetyczne, poprawa koncentracji.
Omega-3 (Trec Super Omega-3) – 2 kapsułki dziennie
→ EPA: 360 mg, DHA: 240 mg. Działa przeciwzapalnie, wspiera nastrój i regenerację. Możliwość zwiększenia do 4 kaps. (720 mg EPA / 480 mg DHA).
Kreatyna – 1250 mg raz dziennie
→ Wspomaga funkcje poznawcze, energię komórkową, regenerację OUN.
Alpha-GPC – 300 mg rano
→ Wsparcie cholinergiczne, pamięć robocza, koncentracja. Obecnie w fazie testowej – obserwacja reakcji.
🔹 LEKI (obecnie stosowane):
Wenlafaksyna – 375 mg rano
→ SNRI, silne działanie przeciwdepresyjne i przeciwlękowe. Dawka zwiększona ok. miesiąc temu.
Amisulpryd – 100 mg rano + 100 mg w południe
→ Neuroleptyk atypowy, wspomaga układ dopaminowy. Dawka zwiększona po nawrocie hazardowym.
Karbamazepina – 200 mg rano + 200 mg w południe
→ Stabilizacja nastroju, działanie przeciwimpulsywne i normotymiczne.
Trazodon – 150 mg na noc
→ Poprawa snu, zmniejszenie napięcia i lęków. Dawka ustabilizowana, dobrze tolerowana.
Modafinil – 200 mg rano + 200 mg po ok. 6 godzinach
→ Wsparcie aktywacji, czujności i funkcji wykonawczych. Stały element schematu.
🟢 SUPLEMENTY (aktualnie stosowane):
Kofeina – 200 mg x4 dziennie (łącznie 800 mg)
→ W trakcie kontrolowanej redukcji, cel: całkowite odstawienie.
L-teanina – 200 mg x4 dziennie (łącznie 800 mg)
→ Redukcja napięcia i lęku, równoważy pobudzenie od modafinilu i kofeiny.
ALCAR (Acetyl-L-Carnitine) – 500 mg rano
→ Neuroprotekcja, wsparcie energetyczne, poprawa koncentracji.
Omega-3 (Trec Super Omega-3) – 2 kapsułki dziennie
→ EPA: 360 mg, DHA: 240 mg. Działa przeciwzapalnie, wspiera nastrój i regenerację. Możliwość zwiększenia do 4 kaps. (720 mg EPA / 480 mg DHA).
Kreatyna – 1250 mg raz dziennie
→ Wspomaga funkcje poznawcze, energię komórkową, regenerację OUN.
Alpha-GPC – 300 mg rano
→ Wsparcie cholinergiczne, pamięć robocza, koncentracja. Obecnie w fazie testowej – obserwacja reakcji.
12.07.2025, 15:11
Kurczę, dużo trochę tych leków. Mam nadzieję, że poprawiają ci komfort życia chociaż.
Podstawą odwagi w byciu sobą jest odwaga w byciu nielubianym.
Jeżeli przestanie mieć znaczenie, co ludzie myślą o tobie - sięgniesz po wolność
12.07.2025, 19:15
I to jest najważniejsze 🤘
Podstawą odwagi w byciu sobą jest odwaga w byciu nielubianym.
Jeżeli przestanie mieć znaczenie, co ludzie myślą o tobie - sięgniesz po wolność
