Uwilebiam robić gastro, robię przed i po żeby w trakcie jeść. 
Jajka na miękko, cebula, czosnek, 
DissoEnjoyer jogurty oj tak, z pestkami ile wlezie pestek dyni, slonecznika
Orzechy włoskie, nerkowce, ziemne, pistacje lojjjj krem pistacjowy na grzankach 
Pasta jajeczna szybka z jaj od wesołych kur, poniżej przepis dla dwoch osób:
4 wiejskie kurze jajka ugotowane, mała cebula lub szczypiorek (jak nie ma to czerwona cebula), odrobina majonezu, zółty, tłusty ser (polecam liliput)
jaja rozdrobnić widelcem, dodać posiekaną cebulę, pieprz, sól. Wszystko wymieszać, posypać podobną ilością startego sera... zjadać na grzankach lub łyżką zanim powstaną grzanki. 
Grzanki można posmarować masłem wcześniej wymieszanym z czosnkiem, odroniną soli morskiej, pieprzem, natką pietruszki. 
Omniomniom, żaden żarłacz się nie oprze a organizm dostanie odrobinę dobra dla równowagi.
PROSZĘ PAMIĘTAĆ, ZE PRODUKTÓW POCHODZENIE MA ZNACZENIE....