(05.11.2023, 16:10)Lifeisbrutal napisał(a): Nie widzę żeby taki wątek był dlatego zakładam jeśli jest to proszę o przeniesienie. Tak jak w temacie głód narkotykowy. Właśnie dzisiaj dopadł i mnie jest ciężko kiedy chce się ćpać a nie ma co. Macie jakieś sprawdzone sposoby aby przetrwać ten trudny okres czasu podnieść się jakoś fizycznie i psychicznie na duchu. Co robić aby o tym nie myśleć. Wysłucham każdych rad które pomogą nawet w minimalny sposób

Dobry temat sam mam z tym problemy po jakoś tygodniu od ostatniego brania mam takie ciśnienia  psychiczne żeby coś przywąchać cały czas w głowie skąd gdzie jak jest uciążliwe i potrafi trwać parę dni pod rząd ni mogę się wtedy naniczym skupić  zioło mi wtedy trochę pomaga alkoholu próbowałem to zwalczyć ale wtedy jeszcze większe ciśnienie rośnie 
namnie najlepiej działa spacer jazda na rowerze, wizyta u znajomych na pogadyluchy ,słuchanie muzyki . to może pomóc choć nieraz ciśnienie jest tak duże  że albo coś wykonbinuje i załatwię materiał albo przeczekam  największe ciśnienie prubójac zająć się czym kolwiek żeby pozbyć się tych myśli i ciśnienia