@"Twilight Sparkle" zakochaj się i czekaj aż zostanie Tobie złamane serce

Całkiem serio moja waga to od urodzenia 85-90 kg, po nagłym rozstaniu nie mogłem jeść, dużo chlałem wtedy wieczorami, żeby zasnąć. Ale zacząłem:
-Jeść jedną bułkę z dużą ilością mięsa plus warzywa podczas przerwy w pracy. 
-w międzyczasie jakieś jabłko, banan czy inny owoc 
-rano, popołudnie, wieczór odżywka białkowa (pracowałem ciężko dość fizycznie też) 
-przestałem wtedy pić pamiętam i zero dragów
-aplikacja "6 Weidera" jakoś tam się nazywała i dość... Na odpiździaj robiona ta 6 Weidera. Czasem dzień czy dwa przerwy, czasem niepełne serie. 

Po około dwóch miesiącach stanąłem na wagę i w szok się wjebałem, bo ważyłem jakoś 75 kg gdzie tak jak pisałem od urodzenia ważę 85 plus. 

Reasumując, chemii nie potrzeba, odrobina zaparcia, szczypta depresji , porządna kanapka raz dziennie, odżywka białkowa i dużo warzyw i owoców na małego głoda i masz figurę modelki bez głodzenia się 😊

(Oczywiście nie wiem jak pod kątem zdrowotnym wygląda ogólnie ten przepis na utratę wagi, ale poważnie ten sposób na mnie niechcący tak zadziałał)

horsii mógłbyś coś więcej? Zaciekawiłeś mnie.

Clenbuterol - chyba najlepszy spalacz na rynku jeśli chodzi o wydajność do szkodliwości. Najgorzej jest tylko z ubokami przez pierwsze dni suplementacji; wysokie ciśnienie, tachykardia, wkurw znikąd.

Jeśli chodzi o środek który będzie działał podobnie, ale wyrządzi mniejsze skutki uboczne (jednocześnie dając gorsze efekty) to polecę salbutamol.

Ewentualnie można też próbować połączenie DMAA z johimbiną (ten pierwszy mocno stimuje) ale osobiście po dłuższym stosowaniu tego combo miałem już nieprzyjemnie w głowie.

All in all nie oczekuj, że te środki zrobią za Ciebie całą robotę. Bez treningów i trzymania michy możesz co najwyżej się odchudzać na "głodówce"

Mam za sobą już parę cykli redukcyjnych, więc możesz śmiało pytać

A ja ze swej strony nie polecam żadnych chemicznych wspomagaczy. Z redukcjami mam odczynienia od prawie 20 lat. Sam na sobie przetestowałem wiele dróg na skróty i nie polecam. Oczywiście, efekty były, ale co z tego jak bilans strat/zysków był ujemny. 

Najlepsza metoda to porostu zbilansowana dieta i praca nad sobą. Wiem, to trudne, czasami wydaje się że niewykonalne. Ale można osiągnąć sukces.

Dlatego pozwolę sobie przedstawić tezę, najgorszy narkotyk z którym ciężko wygrać to... żarcie

Ja zrzuciłam z 10 kg wystarczy jeść mniej ćwiczenia diety nawet nie trzymie jem to na co mam ochotę tylko w małych ilościach

@"Mrs.Darkness" a można dokładniej? Bo widzisz jak jem to na co mam ochotę "w małych ilościach" to niestety grubnę xDDDD

@"Twilight Sparkle" 
" jem wszystko w małych ilościach" 
czyli tłumacze 
" wpierdalam co chce przegryzając stimem" 
kg od razu w dół

gdzie tak jak pisałem od urodzenia ważę 85 plus. 

Od urodzenia powiadasz?

A to ciekawe, bo wszystkie strony podają informację o najcięższym urodzonym w Polsce chłopcu o wadze 7 kg.
Ktoś tu jest kłamczuszkiem.

Kolega musiał być POTĘŻNYM bobasem. Pani matka pewnie do tej pory dochodzi do zdrowia ;___:

Kajabuza 
"No co kurwa, od urodzenia ważę 85+"😎