Tak jak w tytule.
Ma ktoś sposoby ma asertywne "nie, spierdalaj"? Ostatnio piszą do mnie koledzy, którzy lubią wypić litr wódki na łeb i pojechać na mefie z tydzień. Ja ważę 80kg a oni 110 xD. Problem jest taki, iż oni chcą abym pił równo, co jest nie możliwe bo nie mam tolerancji, ani masy na to.
Jak odmówię w stylu: " Nie dzięki, już mi wystarczy", to często wychodzą z tekstami: "no co ty kurwa ziomeczek, słaby taki, we no szoguna na hejnał wypij bo głupoty pierdolisz". 
Z alko to nawet mniejszy problem. Raz mi sugerowano klefa od " matiego z klatki". Musiałem z godzinę odmawiać tego klefa, ale jak się okazało, to warto było. Gość co mi sugerował temat, trafił do szpitala na SOR z ostrym zapaleniem trzustki i rozjebanymi nerkami. (Ogólnie nie bierzcie takich syfów od ledwo co poznanych takich ludzi.). 
I jak sądzicie? Lepiej nie pić z nimi czy ktoś jest tutaj psychologiem i zna jakieś triki na uspokojenie alkoholików i ćpunów? Przez brak asertywy, już nie raz padłem z kacem na jutro. Obawiam się, że raz się opije i z braku rozumu wezmę towar co mnie rozjebie jak Krzyżaków pod Grunwaldem.

powiedz że leki bierzesz ...

( i masz zarazem problem z alko i ćpaniem rozwiązany )

"Ja też biorę i jakoś pije".

Niestety też próbowałem wymigać się antybiotykami ale nic z tego xD. Jebani mają na wszystko ripostę

Zmień towarzystwo, bo to jest chujowe i Ci szkodzi.

Co to w ogóle za zagwozdka. 
Gdyby mi tak jakiś smutas pierdolił do ucha, to bym go opluł przez tą słuchawkę. 
Nierozumienie słowa "nie" to domena małomiasteczkowych patusów.
Pierwszy raz się chyba zgodzę z Chochlikiem, ale zmień towarzystwo, bo to zdecydowanie nie są prawdziwi koledzy.
Ewentualnie mają już tak potyrane czosnki, że we łbie jest tylko jedno.

Sprawa jest prosta jak jebanie, złomujesz każdego ćpuna w swoim otoczeniu.
KAŻDEGO.
Nie warto mieć 'kolegów' którzy ciągną Cię na dno.
Nikt, kto chce dla ciebie dobrze nie będzie ci proponował  a już na pewno wciskał na siłę tego syfu.

Ja zezłomowałem wszystkich takich znajomych, dosłownie wszystkich i mam święty spokój.
Dopiero po czasie zrozumiałem, że te znajomości były chuja warte a oni byli tak naprawdę moimi wrogami a nie kumplami.
Teraz została mi tylko walka z samym sobą, ze swoimi emocjami.
Jebać ich, te kurwiszony nie są warte twojego czasu a już tym bardziej zdrowia - usuń ich ze swojego życia.
Pozdrawiam 💪

Rozpoznanie - podjęcia dezyzji - eliiminacja "ziomów jak sortowanie śmieci"

Przez wiele, wiele lat miałem ogromny brak asertywności. Nie potrafiłem odmawiać, mimo że nie miałem na coś ochoty.  Pewnego razu moja frustracja sięgnęła zenitu i musiałem powiedzieć "nie" dość agresywnie. To był raz. Później zacząłem sam nad tym pracować i mówić, że nie chcę, nie mam ochoty i tyle, ale oczywiście się tłumaczyłem.
Jak mnie dopadł poważny kryzys, to po tym, jak z niego wyszedłem o własnych siłach, to stwierdziłem, że jeżeli ktoś nie rozumie "nie", to jest to jego problem. Nie ma sensu wymyślać tłumaczeń, tylko twardo odmówić. Szczególnie jeśli ktoś cię z tego powodu wyśmiewa, czy obraża.
Musisz się jednak liczyć z tym, że dużo osób cię opuści, ja już to mam za sobą. Czy tęsknię? Już nie.

Posłuchałem się mądrzejszych i zaczynam operację: "wyjeb messa". Użyam messa teraz tylko na lapku. Wchodzę okazjonalnie. Jak ktoś do mnie napisze to se poczeka 
Myślę, że po prostu tak wygląda życie. Na razie o życiu chuja wiem bo mam dopiero 20 lat. To normalne, że nasi najlepsi znajomi się degradują i zmieniają w alkoholików, by na końcu stać się bezdomnymi. 
kurvvisko  Mam tak samo. Pierdolę bez sensu i jedynie co robię to usprawiedliwam się 24/7. Lepiej nauczyć się męskich decyzji - trudnych, ale lepiej dać twardo do zrozumienia i żyć dla siebie, a nie dla innych.

Alkohol to tak naprawdę jeden z najbardziej wyniszczających narkotyków.
Nie pchaj się w to gówno. 
Zresztą w ćpanie też.
Trzymaj się.