Wszystko na temat ziół. 
Jeśli zbierasz sam, koniecznie załącz zdjęcie. 
Mile widziane porady, wskazówki nt zbiorów czy miejscówek.

koszystam z melisy, żeby wyciszyć się przed snem. No i z ostropestu plamistego, żeby wspomóc moją biedną wątrobe 

Pędy sosny (z lewej) - genialne na syrop, mają od chuja wit C jak i olejków eterycznych, mozna zrobić herbatkę i wieczorem przed snem fajnie utulą do snu.

Bluszczyk kurdybanek (z prawej) - ma silne działanie przeciwzapalne,  bardzo mocno pobudza trawienie, działa też oczyszczająco.
Smak naparu gorzki, lekko cierpki.
Właśnie jestem na etapie testów tego ziela.

---

smakosz 
Sprawdź sobie dziurawiec na wyciszenie się,  to jest jeszcze lepsze od melisy, zobaczysz

Młode liście brzozy- zbierane wiosną gdy są jeszcze lepkie to bogactwo witamin, olejków eterycznych i flawonoidów. Mają silne działanie moczopędne, przeciwreumatyczne oraz detoksykujące. Łagodzą obrzeki oraz oczyszczają nerki

Kwiaty jabłoni - są bogate w antyoksydanty, herbata działa uspokajająco, poza tym jest po prostu pyszna

koszystam z melisy, żeby wyciszyć się przed snem. No i z ostropestu plamistego, żeby wspomóc moją biedną wątrobe 

Meliska przed snem skutecznie wycisza umysł, jak już sobie robiłam to od razu z dwóch torebek, żeby na pewno zasnąć. Nie zapomnę tej mellisy co ją zrobiłam akurat z jednej torebki. Poczułam wyciszenie niby git, ale i tak zasnąć się nie dało. Moc działania była taka akurat o połowe za mała. A zaparzenie drugiej meliski żeby sobie dorzucić zabierze nam więcej potencjalnego czasu na sen.

Kwiaty koniczyny czerwonej - napar wspiera układ krążenia,  działa przeciwzapalnie, wspiera układ hormonalny u pań

Meliska przed snem skutecznie wycisza umysł, jak już sobie robiłam to od razu z dwóch torebek, żeby na pewno zasnąć. Nie zapomnę tej mellisy co ją zrobiłam akurat z jednej torebki. Poczułam wyciszenie niby git, ale i tak zasnąć się nie dało. Moc działania była taka akurat o połowe za mała. A zaparzenie drugiej meliski żeby sobie dorzucić zabierze nam więcej potencjalnego czasu na sen.

Ta w torebkach to badziew,najlepiej mieć swoją lub zakupić w dobrym zielarskim.Dopiero wtedy odkryłem jak powinna działać meliska

Dzięki za sugestię, któregoś dnia się wybiorę i ocenię te różnicę 

Meliska to podstawa dla mnie przy większej imprezie w 24h  niż 3G
Po prostu zapobiegawczo a i wykazuje ponoć działanie neuroprotekcyjne

Ostropest plamisty wiadomo - wątroba i ogólnie odtruwanie organizmu

Pokrzywa, ale to Tytus wie, bo za jego poradą zaczełam to stosować i działa fajnie vitalizująco po maratonach , których ostatnio mało mam ale sobie czasami zaparzę taką sklepową ze 3-4 saszetki, jak jest gorzko to dobrze 

z roślinek jeszcze cuś - kakauko - takie ECo ( bez dodatkuF co rozdupcają żołądek ) i ważne by miało wicej tłuszczu - bo to właśnie tam jest wszystko co ciało poCZebuje

Dokładnie,nieodtluszczone kakaou siebie w zielarskim kupuję kakao i takie z łyżki czy dwóch dziala bardzo wyraznie,wyostrzenie kolorow i trochę "wygładzenie" obrazu wraz z wyraźnie polepszonym humorem.Bardzo polecam